Происходит ли чудо…

 

Лицо молодого человека, выходящего
в коридор университетской клиники,
было бледным, руки дрожали, когда
он открывал дверь врачебного кабинета.
С каждым шагом силы, казалось, всё
больше оставляли его, его глаза тускнели
и казались всё более припухшими.
Читать далее »

С Новым годом!

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога!
2018 год подошел к концу. Каждый прожил его по своему —
кто-то очень удачно, кто-то не очень. Но, тем не менее, мы
живы, мы планируем свое будущее.
Жизнь продолжается!

Я хочу поздравить вас с завершением старого года и
приходом нового!
Это всегда начало новой жизни, нового пути,
Есть надежда, ожидания. Какими они будут зависит
только от нас.
Читать далее »

Скрытые отеки

скрытые отеки

Здравствуйте!

Многих интересует, что такое скрытые отеки, от чего они появляются, как проявляются и что делать.
Постараюсь коротко ответить на эти вопросы.

Начну немного издалека, чтобы было понятней.

Чтобы жить и функционировать, наше тело должно получать
и усваивать пищевые продукты. Основой для создания клеток
тела служит белок. Но при переработке он оставляет в организме очень много отходов/токсинов.
Т.е. мы съели чужеродный белок, получили пользу в виде необходимых аминокислот, а часть этого белка должна уйти
из нашего организма в виде токсинов.
Читать далее »

Что на завтрак?

Что на завтрак

Здравствуйте!

Неожиданно возник разговор о завтраке, что лучше есть утром.
Занимаясь изучением вопросов питания, обратила внимание на то,

что о завтраке существует, как минимум, три — четыре разных мнения.

Первое. Завтракать не надо, потому что организм ночью запас энергию
из переработанной пищи. Надо воспользоваться этой энергией и не тратить
её на переваривание новой порции пищи.
Читать далее »

Полезный завтрак за 5 минут

 

Полезный завтрак

Легкий, полезный и вкусный завтрак.

Завтрак необходим, чтобы день прошел продуктивно. Хорошо, если он
сытный и не обременительный, если после него можно легко заниматься
делами. Ведь не секрет, что все дела начинаются утром.
Но, Боже ж мой, как не хочется порой после сытной еды двигаться.

Читать далее »

Растворимый кофе

Растворимый кофеЗдравствуйте!
Делюсь с вами некоторыми
фактами о кофе.
Для начала — все кто любит
кофе, пейте натуральный,
цельнозерновой.
И польза и вкус отменный!

Теперь о растворимом.
Хочу разочаровать тех, кто думает,
что утренний
растворимый кофе бодрит.
Читать далее »

Очищение горячей водой

 

очищение горячей водой

Очищение организма горячей водой довольно простой метод.
При этом теплая вода значительно уменьшает спазмы, изжогу и
другие проблемы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта.
Объясняется это просто — вода, попавшая в желудок до приема пищи, подготавливает его к началу пищеварения, очищает от слизи, собравшейся
за ночь, от всего, что там находится.
И пища, поступая в чистый желудок, начинает быстрее перерабатываться.
Читать далее »