Архив рубрики: Питание

Питание по Углову

1457355201_82191046_d7b540c50e1b1Как питался профессор Ф.Г.Углов

Известнейший хирург, профессор Федор Григорьевич Углов практически всегда весил около 65 килограммов. Он прожил долгую (103 года) и весьма плодотворную жизнь, при этом отличался завидным здоровьем.
Читать далее »

Осторожно! ГМО

ГМО

 

Здравствуйте!

Я много читаю, особенно на тему
здорового питания. И вот что мне
встретилось.
Много слышала  о ГМО-продуктах,
но как-то не задумывалась. Может
быть,
потому,  что мы живем в деревне,
выращиваем свои овощи, ягоды, фрукты.
Но ведь и покупать многое приходится.

Читать далее »

Опасная еда

Смертельная еда: Как сосиски и гамбургеры убивают людей.

вредное мясоСовременное мясо с прилавков смертельно опасно и приводит к раку кишечника.

Читать далее »

Продукты для очищения

Продукты для очищенияПолезные продукты для очищения организма.

Плохая экология, неправильное питание, употребление некачественной пищи приводят к загрязнению нашего организма: кровь и лимфа становятся грязными,
на сосудах появляются бляшки, печень не может справляться с токсинами, почки не могут выводить продукты обмена. Да и сам обмен веществ становится неправильным.
Читать далее »

Правила питания

Правила питанияОдно из необходимых условий сохранения здоровья — правильное питание.
Древние говорили: нельзя есть и пить, пока не появится настоящий аппетит
и не захочется пить.

 


Признак настоящего аппетита
— это когда он  появляется спустя  продолжительное время после последнего приема пищи. Проще говоря,
если вы готовы есть черствый хлеб, значит вы голодны.

Ложный аппетит
 
появляется даже спустя немного времени после еды.
При этом хочется не есть, а испытать вкус какого-то определенного продукта.
Читать далее »