Если болят колени…

kolenoЗдравствуйте!
Многие знают что это такое,
когда болят колени.  Причин
может быть много — артриты, артрозы, остеопороз, ревматизм.
Боль, припухлость, ограничение подвижности, невозможность
нормально  передвигаться.

Я сама пережила такое восемь лет
назад. Сейчас я забыла об этом.

Справиться с этой проблемой мне
помогло следующее: Бишофит,
зверобойное масло и упражнение «ходьба на коленях».

Мне очень нравится «Бишофит», он помогает практически при всех
проблемах с суставами. Это рассол из вод древнего Пермского моря,
добывается из скважин.
В его состав входят: хлормагниевая соль, большое количество брома,
йода, калия, кальция и более 20 микроэлементов. Водный раствор его
прозрачный и бесцветный (или слегка желтоватый), без запаха.
Продается в аптеке, часто с добавлением какого-нибудь ароматического
масла, что не снижает его целебных свойств.
Кроме того, сейчас стали  выпускать кремы и гели с бишофитом,
но они практически не помогают.

Лучше брать жидкий раствор.

Показан при: деформирующем артрозе, ревматоидном артрите,
остеоартрозе,  остеохондрозе, люмбаго, радикулите, мышечных
контрактурах у детей с детским церебральным параличом.

Противопоказан только в случае индивидуальной непереносимости.

Применяют в виде компрессов, растираний и ванн.

Я применяла его в виде растираний. Колени сначала немного
разогревала руками( растирала), потом смачивала бишофитом
и втирала до сухости, повторяла 2-3 раза смачивание.
Заматывала шерстяным платком и ложилась спать.
Утром смывала и смазывала каким- нибудь растительным маслом,
детским кремом.

Процедуры делала через день: один день — бишофит, на второй — легкий,
согревающий массаж со зверобойным маслом. Оно восстанавливает
хрящевую ткань, снимает воспаление.

Настоящее зверобойное масло вишневого цвета.
Лучше делать это масло самим, в аптеке я встречала только фальшивку.

Уже через несколько дней наступает улучшение, но лечение я продолжала
два месяца для закрепления результата.

Кроме того, привести колени в порядок помогают упражнения.
Они улучшают кровообращение, подвижность суставов.
Вначале движения надо делать не спеша, осторожно, так чтобы
не вызывать боль.
Нельзя делать упражнения через силу.
Все должно быть в меру комфортно. Самые простые:
1.велосипед, лежа на спине.
2.покачивание ногами, сидя плотно на стуле. Но самое действенное
это ходьба на коленях.

Пробуйте, становитесь здоровыми. Это действительно помогает.

Понравилась статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с другими:

Получай обновления блога на почту

Оставьте ваш комментарий или вопрос